Se escreve MÃE, mas se pronuncia AMOR!!!

Oiiii galera!!!
Esse domingo é o tão esperado DIA DAS MÃES e esse é um dia muito especial, porque todo filho sabe como é ser amado, mimado, protegido, ajudado, cuidado, xingado, castigado, resumindo como é ser filho. E claro que quando a gente é filho, fica quase louco, acha que vai surtar por causa da mãe, que a mãe vai acabar com a sua reputação na escola, que ela é a mãe mais chata do mundo, que só complica a sua vida, resumindo, a gente acha que pode viver sem mãe e que ela vai acabar com a sua vida, então a melhor coisa que pode acontecer é viver sem a mãe, mas não é bem assim, porque a vida realmente não foi projetada pra viver sem mãe, não existe a menor possibilidade de  conseguir sobreviver sem uma mãe, nenhum ser vivo consegue. E se vocês pensarem bem, vão ver que por mais que a gente acredite que viver sem elas é a melhor coisa da vida, não é não! É impossível viver sem o amor, os conselhos, os cuidados, o carinho, a amizade, a proteção, a ajuda e tudo que elas não deixam faltar nas nossas vidas, porque a MULHER MARAVILHA, foi inspirada nelas, a palavra AMOR também, vocês acham que a palavra RAINHA saiu de onde??? É exatamente isso que elas são: rainhas, deusas, amigas, conselheiras, protetoras e tudo de melhor que existe no mundo, resumindo, elas são demais!!! Então, nunca deixe de dizer pra sua mãe o quanto a ama, porque por mais que ela saiba, ela adora ouvir o filho dizer: MÃE EU TE AMO E NÃO VIVO SEM VOCÊ. Até porque, um dia, quando você se tornar mãe, além de entender que ela sempre teve razão, você vai concordar com tudo que ela falou a vida toda, vai pensar como ela, resumindo, vai ficar igual a ela(ou ainda pior) e com toda certeza vai amar ouvir um: MÃE EU TE AMO!
Mas agora vamos passar pra parte alegre, que é falar dos tipos de mãe, sim porque existem vários tipos de mãe. Vamos começar com a MÃE APAIXONADA, toda mãe é um pouco assim, pra ela o filho é a única coisa que importa no mundo, ele nunca cresce, não pode ficar doente, não pode ficar longe, ela é aquela mãe que vive dia e noite só para o filho, não namora, não sai, não viaja, não faz nada que não seja para o filho ou pra ficar junto dele. Outro tipo bem perigoso é a MÃE LEOA, é melhor manter distância do bebezinho dela, porque você pode atropelar ela, assaltar, bater nela, mas nunca, sim, eu disse nunca, nem responda atravessado pro filho dela, pois a sua próxima conversa vai ser com São Pedro, porque ela vai te matar, esse tipo de mãe não tolera que nada aconteça com o filho, ela mata e morre por ele, mesmo que seja simplesmente uma briga de namorados(se ela for a sua sogra, vai te odiar pro resto da vida, já que não vai poder te matar). Agora vamos falar sobre a MÃE BROTHER, ela geralmente é moderna(até demais), ela é mais tranquila em relação ao filho, mas o problema é que na maioria das vezes ela acha que faz parte da galera, quer ir junto pra balada, quer ser amiga dos seus amigos, fala as mesmas gírias que você, as vezes até tenta se vestir como você, ela faz tudo pra fazer parte da galera e muitas vezes acaba sufocando o filho e até fazendo ele passar vergonha. A próxima é a MÃE COMPARAÇÃO, ela é mãe de 2 ou mais filhos e sempre, sempre mesmo, compara os filhos, porque tu não faz igual o teu irmão? Porque a tua irmã não era assim! Aprende a fazer que nem a tua irmã! Teu irmão nunca me deu tanto trabalho assim! Geralmente ela te compara com o irmão mais velho e apesar de ser tratado por eles como o bebê (o preferido, o queridinho) não é bem assim e você se sente péssimo. A próxima é a MÃE CORUJA, ela é muito, muito, muito cuidadosa com o filho, é extremamente carinhosa, sempre leva em conta primeiramente a felicidade e segurança do seu filho e claro, está sempre ao lado dele em todas as horas. Tem também a MÃE NEURÓTICA, pode ser resumida em poucas palavras, ela adora dizer: Leva um casaco, pra não ficar doente! Viu, eu te avisei! Depois não adianta reclamar! O meu filho não faz esse tipo de coisa! Filho!!! Vem aqui agora!!! Bom, acho que já deu pra entender né, não precisa falar mais nada dessa mãe. Essa aqui, muitas vezes nem é a sua mãe mas age como se fosse MÃE DE TODOS, ela ajuda, cuida, aconselha, se preocupa, dá carinho, passa a mão na cabeça, de todo mundo, isso mesmo (não importa se ela é ou não é sua mãe), se é sua avó ou mãe do seu melhor amigo e gosta muito de você, vai te tratar com todo o amor e carinho, como se fosse sua mãe e se você retribuir, é capaz dela te adotar pro resto da vida. Já pensou, ter que ouvir sermão de 2 mães, sendo que uma delas nem é sua mãe?!
E finalmente, a MÃE DONA HERMÍNIA(é claro que não podia faltar o tipo de mãe que EU sou, até porque eu prometi me assumir) ela é maluca, fala o que pensa, não deixa nada pra amanhã, mas é extremamente apaixonada pelos filhos, mas também não dá moleza, tem um coração enorme, mas se precisar é capaz de sair de pijama no meio da noite pra buscar a filha em qualquer lugar, vive brigando e reclamando, mas não vive sem os filhos e também não admite que ninguém brigue com eles, só ela tem esse direito, então ai de quem se meter com os bebês dela... E aí galera, gostaram de conhecer os tipos de mãe?! Já sabem qual é o tipo da sua mãe?! Mostra pra ela, pra ver se ela concorda...
Bom galera por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e que tenha ajudado, fiquem bem, deixem as dúvidas e comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook @dicasdacacablogger, no Instagram @caca_blogger e no twitter @Caca_blogger. Beijokas até a próxima...

Não é fácil... Mas é possível #5

Oiiiii galera!!!
O assunto hoje é se livrar de maus hábitos, coisa que todos temos, por mais corretos que sejamos. Os maus hábitos são muito comuns em nossas vidas e por isso muitas vezes nem percebemos eles, pois já estamos acostumados, e também porque algumas vezes não são coisas absurdas, são coisas simples, como por exemplo mexer na bomba toda vez que toma mate(não é tão grave, mas é um péssimo hábito), beber água e não encher as garrafinhas, ficar o tempo todo no celular ou na frente da TV e ignorar o mundo a sua volta, mentir, enganar e por aí vai... Viram como tem muitos hábitos ruins?! Alguns nem tão graves assim, outros bem perigosos, mas o importante é que eles podem ser mudados e com isso sua vida vai melhorar muito e você com certeza vai se sentir mais leve. Então vamos lá, quem nunca se deu conta de que fazia alguma coisa horrível, que incomodava a si próprio e resolveu lutar pra mudar, pra fazer diferente, pra ter uma vida melhor??? E é por isso que eu digo: lute, tente, mude, corra atrás, seja diferente, seja a mudança, seja a melhor versão de você mesmo(a). Desde um simples mau hábito até um péssimo hábito, desde uma mania de entrar em casa com o sapato sujo a beber e dirigir, seja qual for o seu, basta você pensar bem, entender que não é certo, que é perigoso ou simplesmente incômodo e fazer a diferença, porque eu volto a dizer: MUDAR UM MAU HÁBITO NÃO É FÁCIL, MAS É POSSÍVEL!!!
Aguardem o post da semana que vem, vai ser muito especial, vamos dar um tempo na série não é fácil mas é possível, pra falar e homenagear os seres mais especiais e essenciais nas nossas vidas, isso mesmo, as mães, vai ter tipo de mãe, como lidar com a mãe, como é quando você se descobre mãe e vê que ela sempre teve razão, vai ser demais...
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Não é fácil... Mas é possível #4

Oiiiii galera!!!

Hoje o assunto é bem popular, e mesmo quem não é, um dia vai ser ou convive com uma ou até 2 ou 3 em alguns casos. Não faz a mínima ideia do que eu tô falando?! "MÃE" É isso mesmo, quem não é, ou vai ser um dia, ou tem 1, 2, 3 ou até 4 na volta, sim até 4(o que pode ser muito tenso porque se 1 já dá trabalho imagina 3 ou 4) não gente, eu não tô ficando louca, no caso dos homens tem a mãe, a esposa (que também é mãe) e muitas vezes ainda tem a vó e/ou a sogra ou seja 3 ou 4 mães malucas, supersticiosas, preocupadas, cuidadosas, neuróticas, maniáticas, etc, etc, etc... Já imaginou que loucura?! Pois é, antes de ser mãe, a gente pensa: "Porque a minha mãe é assim?!" "Porque ela faz isso?!" "Como a minha mãe é chata!!!" Mas basta ter um filho, pra entender todos esses porquês, a gente fica chata, paranóica e tudo que reclamava da nossa mãe, quando percebe, a gente tá fazendo igual ou pior. Ser mãe não é nada fácil ao contrário do que muita gente pensa, ser mãe exige muito, muito mesmo, é preciso muito amor, dedicação, força, paciência, persistência, confiança, firmeza, coragem e outras milhares de coisas que acredito que nem seja possível descrever, pois as mães são criaturas incríveis e indescritíveis. Uma mãe é capaz de tudo por um filho(e isso vale para alguns pais também, o que graças a Deus acontece aqui em casa), e quando nos tornamos mães aprendemos a superar limites, ter forças inesgotáveis, amar incondicionalmente, viramos escudos para proteger nossos filhos, criamos uma armadura, aprendemos a lutar, quando dizem que uma mãe é uma leoa, é verdade, viramos leoas literalmente, não deixamos, nem aceitamos nada, absolutamente nada que prejudique nossos filhos, cuidamos e protegemos as vezes até demais (o que muitas vezes se torna um problema, pois cria filhos sem limites), nos tornamos chatas, superprotetoras entre outras coisas, mas tudo isso para o bem dos filhos. Ser mãe, não é nada fácil, ninguém sabe ser mãe até ser, isso porque o instinto materno vai se desenvolvendo, nos ensinando e por mais que você se sinta despreparada, quando um filho entra na sua vida é como se uma dose infinita de amor entrasse na sua corrente sanguínea e você passa a entender tudo que a sua mãe falava e nesse momento tudo que você quer é pedir perdão pra sua mãe por todos os seus erros e ser uma ótima mãe, a melhor do mundo(como agora você entende que a sua mãe sempre foi). Então tá gente, isso foi só uma amostrinha do que eu tô preparando pro dia das mães (que ainda tá meio longe), mas aguardem porque eu vou falar sobre os tipos de mãe(inclusive vou assumir que tipo de mãe eu sou) vai ser demais.

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Não é fácil... Mas é possível #3

Oiiiii galera!!!
Pois é, eu prometi dar dicas pra ajudar quem quer emagrecer, mas não deixe de se gostar como você é, independente do seu peso ou do tamanho que você veste, porque isso também ajuda muito. A 1° #dicadacacá é preciso ter foco, mas sem exagerar pra não ficar paranóica, porque quando a gente fica paranóica louca, não consegue ver os resultados na balança, muito menos na fita métrica. A 2° #dicadacacá é ter consciência de que não existe fórmula mágica, ou você muda a alimentação ou nunca vai conseguir, então tenha noção disso. A 3° #dicadacacá é exercite-se, encontre uma atividade física que te agrade, que te faça feliz, que te deixe com vontade de se exercitar todo dia, pra não perder o costume e virar um hábito. A 4° #dicadacacá é beba muita água, ela faz bem pro corpo todo, nosso organismo precisa de no mínimo 2 litros de água por dia e quanto maior for o seu peso, mais água o seu corpo vai precisar, e não se preocupe porque beber bastante água não vai te fazer engordar, pelo contrário, vai te ajudar a eliminar o excesso de líquido que você tem no corpo(porque retenção de líquido sim, atrapalha o emagrecimento). E a última #dicadacacá de hoje é use todos os truques a sua disposição, eu tô falando de chás diuréticos, sucos Detox, chás termogênicos, reguladores intestinais, apps de reeducação alimentar e exercícios, porque tudo isso junto é emagrecimento certo. Então #boralá #partiuemagrecer??? Boa sorte aí galera e não esqueçam, muito foco!!!
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Não é fácil... Mas é possível #2

Oiiiii galera!!!

Hoje eu vou começar pedindo desculpas por não ter publicado nada semana passada, é que o meu pacotinho de amor nasceu na terça e eu fiquei concentrada em babar o resto da semana, por isso não tive tempo de postar, mas tudo já está voltando ao normal. Bom, o assunto de hoje é daqueles que rende e muito, porque afinal de contas você com certeza alguma vez na vida já foi gordinha. Você já quis emagrecer mesmo não sendo gorda?! Você já quis matar alguém que disse: tu engordou né?! Você já odiou ser gordinha, mas não consegue parar de comer??? Pois é, se você respondeu sim, pra alguma dessas perguntas ou para todas, você sabe que emagrecer não é nada fácil, mas como eu já disse, também não é impossível. Então vamos começar dizendo que ser gordinha não é nada fácil, porque o preconceito é terrível, as pessoas são cruéis e acham que não magra é horrível, mas se você se gosta (e se aceita) assim e o principal, a sua saúde não corre risco nenhum por causa disso, qual o problema??? Absolutamente nenhum!!! Então se você é gordinha(o) e é feliz, não deixe ninguém lhe dizer o que é bom ou não, não aceite que ninguém diga que você não é bonita(o), quanto deve comer, muito menos que tamanho você deve vestir. Mas, caso "VOCÊ"(exclusivamente você) não se goste gordinha e queira muito emagrecer, saiba que é preciso muuuuuuuita força de vontade, muito esforço e claro fechar a boca, sim, porque não existe fórmula mágica para emagrecer, existem vários truques para ajudar a emagrecer, ajudar a acelerar o metabolismo, ajudar a acabar com a retenção de líquido, mas são apenas truques para ajudar, nada milagroso, que substitua uma reeducação alimentar ou exercícios para manter uma saudável. Então pra finalizar vou deixar vocês pensando: É você que quer emagrecer??? Ou é apenas pressão das outras pessoas??? Se é isso mesmo que você quer fica a #dicadacacá: Lute pelo que você quer, se esforce e se dedique porque se você quer, você pode, você consegue!!! Semana que vem eu vou dar mais dicas pra ajudar quem realmente quiser emagrecer.
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Não é fácil... Mas é possível #1

Oiiiii galera!!!
Hoje eu vou começar a série não é fácil, mas é possível, onde eu vou falar sobre mudar de vida, emagrecer, ser mãe(emagrecer depois de ser mãe), se livrar de hábitos ruins, lutar para crescer no mercado de trabalho(sem deixar a desejar em todo o resto), entre outras coisas que acontecem na vida turbulenta de todas as mulheres(VOLTO A DIZER QUE AS MULHERES  SÃO MARAVILHOSAS, ESPETACULARES E INCRÍVEIS).
E pra começar, o assunto de hoje vai ser a mudança de vida, coisa que eu sei por experiência própria que não é nada fácil, mudar de vida é complicado, é trabalhoso, mas é possível.

 E o melhor jeito de começar é adquirir auto confiança, porque tendo isso você tem tudo!!! Ter auto confiança significa se aceitar com suas qualidades e defeitos, ser você mesmo, não se preocupar com o que os outros vão pensar, viver por você e pra você. É acreditar em você, no seu potencial, na sua beleza, na sua inteligência, na sua capacidade, acredite em você, já é um bom começo(ótimo começo). A segunda coisa é consertar seus erros, colocar a sua vida em ordem, eu sugiro fazer uma lista com tudo que você precisa mudar, arrumar, endireitar e ir fazendo aos poucos (para que as pessoas importantes pra você, percebam a mudança, porque se tem uma coisa que não funciona é dizer que mudou), é preciso que você imponha metas, planeje tudo com bastante calma e vá fazendo, quando você menos esperar vai ver que está tudo no lugar certo e é só aproveitar.
Não minta! É outra coisa importantíssima porque quando você mente, as pessoas passam a não acreditar mais em você, porque a possibilidade de ser mais uma mentira é enorme, e claro que quando você mente muito, acaba se perdendo nas próprias mentiras (ou conta a mesma história em várias versões diferentes, ou esquece algum detalhe importante...) e daí quando você resolver falar a verdade, ninguém vai acreditar. Procure um emprego (uma forma de ser independente), lute pelos seus sonhos, se você quer estudar, estude, se quer ter o seu próprio negócio, lute por isso, seja uma mulher independente, capaz de viver sozinha e da maneira que achar melhor.
 Não esqueça de planejar tudo com muita calma e ir fazendo aos poucos, resolvendo tudo da melhor forma possível, se livrando dos incômodos, dos problemas, resolvendo os assuntos pendentes e o principal, sempre sendo sincero, verdadeiro e auto confiante.

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Não se humilhe, empodere-se mulher!!!

Oiiiii galera!!!
Hoje o assunto é sério, importante e não pode de jeito nenhum ser deixado de lado, vamos falar sobre a violência contra a mulher, sobre os relacionamentos abusivos e pior ainda os feminicídios. Primeiro quero deixar bem claro pra vocês que existem vários tipos de violência, não só a física. Então vamos começar logo porque hoje eu tenho uma lista enorme de #dicasdacacá, e aí vão elas:

• Não é porque ele nunca te bateu que ele não abusa de você (ou não é violento);
• Não é porque ele paga suas contas que ele tem direitos sobre você;
• Ele não tem direito de te humilhar;
• Ele não tem direito de te julgar;
• Ele não manda no jeito que você se veste, se maquia ou arruma o cabelo;
• Se ele pode sair com os amigos, você também pode;
• Você é única, especial, forte, capaz, maravilhosa, inteligente, linda e não importa o que ele diga, você é tudo isso sim, portanto nunca esqueça disso;
• Nunca faça "nada"(nem que seja um simples almoço com a sogra, se você não quer, não faça, se você deixar ele vai pensar pode fazer isso sempre e em qualquer situação) contra a sua vontade;
• Nunca deixe que ele domine a sua vida;
• Não tenha medo dele;
• Não se culpe;
• Não pense que você é a louca da história;
• Esteja sempre atenta aos sinais de que seu relacionamento está se  tornando abusivo.

Esteja sempre atenta, não se deixe levar por chantagens, não seja submissa, deixe as coisas claras desde o início do relacionamento (a respeito de emprego, amigos, roupas, etc...), e a #dicadacacá que eu considero mais importante: NÃO TENHA MEDO DE TOMAR UMA ATITUDE E MUDAR DE VIDA! Você é muito preciosa e especial para viver sofrendo por causa de uma pessoa que não te dá valor! Peça ajuda a sua família, procure a polícia, faça o que for preciso para conseguir se livrar dessa situação. Ah, outra coisa muito importante é não dar atenção às besteiras que as pessoas falam, porque apesar de ser um assunto sério, muita gente não sabe pelo que você passa e faz comentários ridículos, porque é claro que pra quem está fora da situação é fácil falar (porque né:Ô povo de língua comprida)por isso não dê atenção a comentários do tipo: "Apanha porque gosta", "Se fosse tão ruim assim já tinha ido embora", "Algum motivo ele tem pra fazer isso com ela", "Ruim com ele, pior sem ele" (frase que na minha humilde opinião só se aplica ao dinheiro, porque viver sem dinheiro é uma tragédia, ninguém merece). Bom gurias, essa semana temos o nosso dia e por isso eu decidi falar sobre esse assunto, na esperança de ajudar, aconselhar e encorajar todas as mulheres a NÃO SE HUMILHAREM E TEREM FORÇA E CORAGEM, porque hoje você pode estar passando por uma situação difícil, mas se você mudar de vida, vai com certeza ajudar outras mulheres a terem a mesma coragem pra mudar de vida.

 E a última #dicadacacá de hoje é o livro "NÃO SE HUMILHA NÃO" da autora Isabela Freitas, ele fala sobre relacionamentos abusivos e está entre os mais vendidos na categoria de auto ajuda, vale muito a pena ler.
FELIZ DIA INTERNACIONAL DA DEUSA!!! Porque afinal, toda mulher é uma Deusa!!!
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Ansiedade, o que é e como não sofrer com ela...

Oiiiii galera!!!
Um assunto que tem sido muito comentado ultimamente e que parece ser o mal do momento é a ansiedade, mas o grande problema é que muita gente não sabe exatamente o que ela é, a maioria das pessoas pensa que é uma impaciência, uma pressa de que algo aconteça logo, quando na verdade é uma coisa muito mais grave. Que pode causar muitos transtornos graves, muitos problemas de saúde, o que é claro ninguém quer, e pra evitar isso, nada melhor do que informação. Por isso hoje eu vou botar aqui embaixo um resumo do que realmente é ansiedade e os males que ela pode trazer pras nossas vidas.

Olha aí tudo o que ela pode fazer na vida da gente, e o que fazer pra não sofrer??? As #dicasdacacá de hoje são várias em uma só, então vamos lá: SE AME MAIS E SEJA VOCÊ MESMA, se ache linda(o), gata(o), gostosa(o), querida(o), inteligente, criativa(o), tudo de bom, seja você mesma, aceite-se como você é, alto(a) ou baixo(a), gorda ou magra(o), lisa ou cacheada, loira(o) ou morena(o), preta(o) ou branca(o), NÃO SE COBRE TANTO porque afinal todo mundo tem defeitos, todo mundo tem cicatrizes, manchas na pele, estrias, celulite, cabelos brancos, frizz, problemas e dúvidas, JAMAIS TENTE AGRADAR A TODOS (isso é impossível), ninguém é perfeito, portanto não se preocupe se as pessoas vão te amar ou te odiar (porque muitos vão amar e muitos vão odiar, isso é natural da vida) e claro que, a não ser que você seja um maluco da teoria da conspiração isso não vai mudar, nem influenciar nada na sua vida; outra coisa muito importante, ENCONTRE ALGO QUE TE DEIXE CALMA(O), TRANQUILA(O), algo que te distraia, que mantenha a sua mente ocupada, que te faça bem, que te faça esquecer dos problemas (o que vai controlar os sintomas das crises de ansiedade), pode ser música, atividade física, meditação, leitura, comida, sair com os amigos, enfim, algo que te ajude a ficar com a mente em paz.
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Tudo tem seus prós e contras...

Oiiiii galera!!!
Todo mundo pensando em carnaval, enquanto você tá aí cheio de dúvidas??? Pois é aí que entram os prós e contras, que nós temos que aceitar que existem em toda e qualquer situação. Tudo na vida tem o seu lado bom e o ruim, toda escolha tem as suas consequências. Aí vai um exemplo simples de  escolha e seus prós e contras, curtir o carnaval pode ser uma boa, vai te fazer conhecer pessoas, pode te ajudar a fazer ciúmes pro ex, vai fazer você se divertir, pode até ser que você conheça alguém(comece a namorar) e finalmente desencalhe... Mas não podemos esquecer dos contras, você com certeza vai gastar dinheiro, pode acabar em uma festa ruim, pode criar uma expectativa de arrumar um namorado e não conseguir... Viu, prós e contras, lado bom e lado ruim, vantagens e desvantagens. Isso que estamos falando de uma escolha bem simples, que não vai mudar, nem prejudicar a sua vida, imagina se fosse uma escolha séria, sobre a sua vida, sua profissão, seu dinheiro, sua família ou até sobre o seu relacionamento (porque você precisa saber a hora de dar um basta em um relacionamento abusivo ou de mudar de vida). Então por tudo isso a 1° #dicadacacá de hoje é: PENSE BEM ANTES DE TOMAR QUALQUER DECISÃO, se for preciso, anote tudo, faça uma lista com os prós e contras e considere a opção que tiver mais vantagens. E a 2° e última #dicadacacá de hoje é: TENHA CORAGEM, se você estiver em um relacionamento ruim, tenha coragem e dê um basta, mude de vida, procure um emprego, peça ajuda de algum amigo ou familiar (até procure a polícia se for preciso), mas principalmente seja feliz, porque a vida é uma só e não podemos perder tempo sendo infelizes, deixando de viver. Tenha coragem de mudar de vida, de mudar de emprego, de emagrecer, de engordar, de engravidar, de aprender a dirigir, de fazer vestibular, de ser independente, de assumir que gosta de alguém ou até de dizer exatamente o que você pensa, mas nunca teve coragem de falar por medo. Resumindo: na vida é preciso, necessário e importantíssimo ter coragem.
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Fale dos seus sentimentos, guardar faz mal...

Oiiiii galera!!!

Olha só; quantas vezes você já passou ou viu alguém passar por isso? Guardar os seus sentimentos, sonhos, idéias e opiniões pra si, por medo, vergonha ou até mesmo por ter o costume de se manter sempre forte (porque sempre lhe foi dito que não deve chorar, não deve sentir e caso sinta, jamais deve demonstrar porque isso é um sinal de fraqueza e pode te deixar vulnerável) isso acontece principalmente com os homens e também com algumas mulheres que são responsáveis pela família, mas o que ninguém sabe é que isso pode causar muitos problemas, como crises de ansiedade, depressão, transtorno bipolar, transtorno conversivo, entre outros...

 E o que fazer nessas situações??? Simples, conversar!!! Seja com um amigo(a), a mãe, o namorado(a), o marido, o irmão... Então a 1° #dicadacacá de hoje é: CONVERSE, você precisa tirar esse peso todo de dentro de você, e caso você não tenha com quem conversar, procure um psicológo, e até converse consigo mesmo (não é loucura não) faça como antigamente, escreva um diário, escrever pode ajudar, porque além de desabafar, você também pode ler e reler o que escreveu quantas vezes quiser e precisar, facilitando a compreensão do que você está sentindo e as vezes ajudando a resolver algumas questões (como por exemplo entender onde você errou). A 2° #dicadacacá de hoje é: NÃO SE COBRE TANTO, não adianta querer ser o mais perfeito ser humano do planeta, porque isso é impossível e tudo bem! Você nunca vai ser 100% perfeito(a), porque não existe ninguém assim, todos temos nossos defeitos e qualidades, então a questão é aceitar os defeitos
(enxergá-los mínimos, quase invisíveis), procurar sempre corrigir o que for possível e claro que as qualidades não podem ser esquecidas, elas precisam ser sempre lembradas e exaltadas, porque afinal elas são muito maiores e mais importantes que os defeitos, são elas que nos tornam pessoas valiosas, especiais e incríveis (isso mesmo, sinta-se incrível, sinta-se tudo de bom, mas não se cobre se algo der errado pelo caminho, isso é normal). E a 3° #dicadacacá de hoje é: PERSISTA, nunca desista de nada na vida, ACREDITE, acreditar é mais do que necessário, pois se você não acredita em si próprio, quem vai acreditar??? Se você que sabe por tudo o que passou, tudo o que sofreu, tudo o que errou e consertou, todo o caminho que percorreu e todas as mudanças que fez na sua vida, não consegue acreditar, o que vai fazer com que os outros acreditem??? LUTE, lutar nos faz evoluir, nos faz crescer, nos ajuda a descobrir o quanto somos fortes e capazes. Quem luta, sempre vence, então lute para conseguir um emprego, lute para ser feliz, lute para ficar mais bonita, lute pela sua família, lute pela sua vontade, lute pelos seus sonhos, lute por uma vida melhor, lute sempre!!!
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Mulher pode tudo!!!

Oiiiii galera!!!
Hoje o assunto somos nós mulheres, os seres mais maravilhosos, espetaculares, divinos, lindos, inteligentes, criativos, fortes, divertidos e principalmente capazes da face da terra, mas infelizmente somos pouquíssimo valorizadas. Porque somos mães, filhas, amigas, avós, esposas... Fazemos comida, cuidamos da casa, trabalhamos fora e mesmo assim ainda conseguimos tempo pra cuidar de filho, marido, cachorro, periquito, papagaio, de nós mesmas e claro ainda sobra um tempinho pra se divertir. Mas o problema é que nem todo mundo percebe isso, tem muito homem por aí, que tem uma Deusa, uma Rainha e uma doméstica na mesma mulher, mas não valoriza (nem como Deusa, nem como Rainha, nem mesmo como doméstica, porque elas pelo menos recebem salário), alguns ainda tem um pouco de consciência e as tratam bem (mas em compensação abusam delas como escravas, como se fossem obrigadas a lavar, passar, cozinhar e ainda fazer as vontades do excelentíssimo marido rica coisa), mas infelizmente muitos não vêem a mulher como nada além de uma escrava ou até pior, como um objeto, que tem que estar sempre à disposição pra ser usada e largada numa prateleira. 
E por tudo isso, a #dicadacacá de hoje são muitas em uma então vamos lá: VALORIZE-SE, não seja boba, não dependa do marido (pra ele não pensar que manda em você), não seja submissa, não ouça desaforo, NÃO ABRA MÃO DAS SUAS VONTADES, independente da situação tome as suas decisões sem pedir permissão, decida sua vida sem precisar bater continência pra ninguém, e principalmente NÃO ACEITE NENHUM TIPO DE AGRESSÃO(seja ela verbal ou física, tenha consciência de que um grito, pode virar um empurrão, que pode virar um tapa, que pode virar um soco, que pode virar coisas muito piores), não deixe de ser feliz por medo de não conseguir viver sozinha, não se torne uma pessoa triste ou deprimida por falta de coragem de mudar.

 ASSUMA O CONTROLE, a época das princesas que precisavam ser resgatadas por um príncipe já passou, a época das moças que eram obrigadas a casar já passou, a época das mulheres viverem só para a casa, o marido e os filhos também já passou. HOJE EM DIA, ESTAMOS NA ÉPOCA EM QUE UMA MULHER PODE TUDO, BASTA ELA QUERER!!!! Então mulheres, QUEIRAM ser independentes, QUEIRAM ser felizes, QUEIRAM viver a vida intensamente.
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